3 Cách massage tự nhiên giúp tăng kích thước vòng 1

10:50:17 - 15/09/2016 - noidung
loading...

Ngực nhỏ là nỗi lo của rất nhiều chị em phụ nữ. Vậy “làm sao để vòng 1 to tự nhiên?” đang là câu hỏi rất rất nhều người quan tâm đến, có rất nhiều cách nâng ngực tự nhiên như: ăn uống hợp lý, tập những bài tập phát triển cho ngực,… Các bạn có thể chọn cho riêng mình một cách thích hợp nhất. Sau đây là một vài phương pháp cho chị em tham khảo thêm để giúp chị em có thể cải thiện vòng 1 săn chắc hiệu quả.

nguc-nho-khien-khong-it-chi-em-lo-lang

Ngực nhỏ là nỗi lo lắng của rất nhiều chị em phụ nữ

Tại sao nói massage là cách cải thiện vòng ngực nhỏ bé của bạn vì massage ngực là cách tự nhiên đang được rất nhiều chị em tin dùng và mang lại hiệu quả rõ rệt. Massage không chỉ giúp máu lưu thông nhanh tại vòng ngực mà còn giúp làn da vùng ngực mịn màng. Những mô cơ tại ngực sẽ liên kết làm tăng độ đàn hồi nhanh hơn sẽ giúp cải thiện vòng ngực tốt hơn.

massage-nguc-de-cai-thien-vong-1

Massage ngực là cách cải thiện vòng 1 quá bé hiệu quả nhất

 

Cách massage thứ nhất: đầu tiên bạn cần làm nóng bàn tay hay nói đơn giản là xoa 2 lòng bàn tay lại với nhau, sau đó áp lên bầu ngực và bắt đầu massage. Bạn nhẹ nhàng xoa hai bàn tay lên ngực theo đường xoáy tròn. Hai tay bạn khi xoay phải thật từ từ và nhẹ nhàng và thực hiện nhiều lần, lực 2 bàn tay không được làm mạnh quá dẫn đến việc ngực sẽ bị chảy xệ. Hãy nhớ luôn làm nóng bàn tay khi massage ngực để kích thích tuần hoàn máu cũng như làm săn chắc ngực.

cach-massage-nguc

Cách massage giúp tăng kích cỡ vòng 1

Cách massage thứ hai: siết chặt 2 bàn tay của bạn ép chặt vào ngực trong 5 giây sao đó dừng chút rồi làm tiếp, bạn lưu ý làm 30 lần mỗi ngày, cách massage này không chỉ làm nở ngực mà giúp cải thiện làn da mịn màng hơn và các cơ ở ngực săn chắc hơn.

Cách massage thứ ba: bạn dùng hai bàn tay massage từ dưới lên nên kéo dài khoảng 2 phút kết thúc động tác này bạn nên tiếp tục massage ở xương đòn và nhũ hoa cũng thực hiện khoảng 2 phút,  bạn có thể thực hiện bài massage này mỗi ngày 2 lần, nên massage vào lúc sáng sớm hay khi tắm để tăng hiệu quả hơn.

Chỉ cần dành một chút thời gian mỗi ngày và chỉ với vài động tác massage đơn giản sẽ khiến cho bầu ngực của bạn tròn đầy, săn chắc, ngực to tự nhiên và tràn đầy sức sống mà không cần tốn bất cứ khoản chi phí nào.

nguc-tron-day-dan-la-mot-uoc-mo-doi-vs-con-gai

Ngực tròn đầy là niềm mơ ước của nhiều bạn gái

Xem thêm: >>> Phẫu thuật vòng 1

Ngoài ra, còn một số yếu tố khiến cho ngực nhỏ không như ý muốn hoặc chảy xệ không có phương pháp tự nhiên nào khắc phục ngực to đẹp thì bạn có thể sử dụng biện pháp thẩm mỹ nâng ngực để có vòng 1 săn chắc đẹp như ý muốn. Phương pháp này đạt hiệu quả rất cao và an toàn được các chuyên gia và người đã sử dụng đánh giá cao, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về phương pháp nâng ngực này.

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook