Eo thon, dáng chuẩn nhờ phương pháp massage bụng tại nhà

08:27:15 - 25/09/2014 - kangnam
loading...

Mọi phụ nữ đều mong muốn được sở hữu một vòng eo thon gọn, vì thế việc gìn giữ và chăm sóc cho vòng 2 là một điều cần phải thực hiện đều đặn. Chỉ cần  1 tuần 1 lần với phương pháp massage bụng tại các spa và thẩm mỹ viện bạn sẽ duy trì được vẻ đẹp và sự săn chắc cho vòng eo của mình.

>>cách giảm béo nhanh nhất

>> cách làm giảm mỡ bụng hiệu quả

Massage bụng hàng tuần không chỉ là một liệu pháp làm săn chắc vòng eo của bạn, mà còn giúp cơ thể bạn được thư giãn hoàn toàn, đem lại sự tươi trẻ và tinh thần phấn chấn sau một tuần dài mệt mỏi với công việc và cuộc sống.

giam mo bung hieu qua thong qua phuong phap massage bung

Giảm mỡ bụng nhờ massage bụng đều đặn

Với phương pháp massage bụng để giảm béo, đầu tiên bạn sẽ được xông hơi vùng bụng và khu vực có tích trữ mỡ thừa bằng một loại kem đặc trị có tác dụng làm tan mỡ bụng và đánh tan mỡ thừa bằng thết bị thẩm mỹ chuyện nghiệp. Sau bước làm tan mỡ bụng, khách hàng sẽ tiếp tục được massage vùng bụng với kem dưỡng giúp vùng da bụng săn chắc, không có hiện tượng nhão trùng.

giam mo bung hieu qua thong qua phuong phap massage bung

Massage bụng đúng cách rất tốt đối với phụ nữ

Theo các chuyên gia cho biết, việc massage bụng đúng  phương pháp, vừa đủ lượng thời gian cho pháp sẽ đem lại những lợi ích giảm mỡ bụng nói riêng và lợi ích với sức khỏe nói chung. Massage bụng sẽ kích thích trực tiếp các tế bào mạch máu dưới da hoạt động mạnh mẽ hơn, kích thích lưu thông máu và thúc đẩy quá trình trao đổi chất nhanh và hiệu quả hơn, kết quả cuối cùng là kích thích tiêu tốn và đốt cháy các mô mỡ thừa vùng bụng.

Bên cạnh đó, massage bụng còn đặc biệt tốt đối với các bạn nữ đến giai đoạn “đèn đỏ”, giúp giảm các triệu chứng đau bụng kinh hiệu quả và đồng thời, massage bụng còn hỗ trợ cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh và đảm bảo quá trình trao đổi chất hoạt động hiệu quả.

giam mo bung hieu qua thong qua phuong phap massage bung

Massage bụng – phương pháp giữ gìn vòng eo thon gọn

Massage bụng với các loại kem tan mỡ hiện đang là một dịch vụ đông khách hàng nhất ở các spa làm đẹp. Tuy nhiên, nếu điều kiện của bạn  không cho phép do những hạn chế về thời gian và tài chính, bạn hoàn toàn có thể massage bụng nhẹ nhàng ngay tại nhà.

Bạn có thể dùng dầu massage chuyên dụng hoặc dầu ô-liu và dầu dừa để massage bụng. Chỉ cần xoa một ít tinh dầu ra lòng bàn tay và massage nhẹ nhàng lên vùng bụng theo vòng tròn và lên xuoosngs luan phiên nhau. Bạn cũng có thể nắm hờ tay và ấn nhẹ vào phần eo để giúp kích thích tuần hoàn máu được đẩy mạnh.

Hãy dành ra 10-15 phút/ngày để massage bụng , kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và lối sóng lành mạnh, vùng eo của bạn chắc chắn sẽ săn chắc và thon gọn như ý muốn.

Xem thêm:

> làm thế nào để giảm béo mặt

> giảm béo an toàn

Nguồn: nângngực.net

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook