Đi tìm phương pháp nâng ngực an toàn nhất hiện nay!

11:43:10 - 03/04/2016 - kangnam
loading...

Không cần phẫu thuật thẩm mỹ, các phương pháp nâng ngực tự nhiên sau giúp bạn nhanh chóng sở hữu đôi gò bồng căng tròn, nở nang!

Massage

Các phương pháp nâng ngực an toàn

Massage giúp cải thiện vòng ngực hiệu quả

Massage ngực không những giúp ngực chắc khỏe hơn mà còn hỗ trợ nâng ngực hiệu quả. Massage bằng máy hoặc bằng tay kết hợp mỹ phẩm chuyên dụng sẽ kích thích nở ngực. Đây là một giải pháp hứa hẹn sự thư giãn cũng như có hiệu quả tăng kích thước vòng 1 đối với những người sợ đau và sợ dao kéo.

Áo nâng ngực

ao-nang-nguc

Áo nâng ngực phù hợp giúp ngực đầy đặn và quyến rũ hơn

Lựa chọn một chiếc ao nguc dep phù hợp vừa giúp ngực đầy đặn và quyến rũ hơn vừa là biện pháp nâng ngực đơn giản và an toàn. Nếu như bạn có ngực nhỏ thì bạn nên nâng ngực bằng cách chọn áo có miếng đệm nâng ngực hoặc áo ngực hình trăng khuyết sẽ khiến ngực bạn gợi cảm tròn trịa hơn.

Thực phẩm giúp tăng vòng 1

Các phương pháp nâng ngực an toàn2

Một số loại thực phẩm giúp nâng ngực hiệu quả

Tăng cường các thức ăn giàu cellulose. Các loại rau như bắp cải, rau cần, cà rốt, đậu đũa, cà chua giúp giảm thiểu nguy cơ ung thư vú. Các loại ngũ cốc như lúa mì, ngô, kê, các loại đậu hạt nên có mặt trong các bữa ăn hàng ngày. Vitamin C trong hoa quả màu vàng, đỏ như cam, hồng, bưởi, đào… làm vô hiệu hoá các chất độc hại nitrite.

Bài tập nâng ngực

bai-tap-nang-nguc

Các bài tập với tạ tay là phương pháp nâng ngực hiệu quả

Ngoài chế độ ăn uống, hay cách chọn áo ngực, cách chăm sóc thì chính những bài tập thể dục đúng cách cũng sẽ là một cách giúp bạn cải thiện được kích thước vòng 1, giúp vòng 1 được săn chắc và khỏe mạnh. Bạn hãy áp dụng các bài tập nâng ngực đơn giản hàng ngày như tập tạ tay, bơi lội…

Phẫu thuật nâng ngực

Các phương pháp nâng ngực an toàn4

Phẫu thuật nâng ngực là phương pháp nhanh chóng

Đây được cho là biện pháp nâng ngực hiệu quả và nhanh chóng nhất cho bạn. Hiện nay, phương pháp nâng ngực nội soi được lựa chọn tối ưu nhất cho chị em để sở hữu khuôn ngực đầy đặn, quyến rũ nhất.

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook